Préparation à la naissance et à la parentalité

Les sages-femmes de la maternité de Redon vous proposent un cycle de préparation à la naissance et à la parentalité de 6 séances, entièrement remboursées par la sécurité sociale. Pour en bénéficier, il est recommandé de s’inscrire avant le 5^e mois de grossesse auprès du secrétariat de la maternité.

Les co-parents sont les bienvenus !

Activité aquatique

La préparation aquatique pour femmes enceintes peut se pratiquer du 4^e mois de la grossesse et jusqu’au terme, sous couvert d’un certificat médical d’aptitude.

Les cours sont dispensés par trois sages-femmes et sous la surveillance d’un maître-nageur diplômé du BEESAN.

Cette activité associe un travail musculaire, des exercices respiratoires et un temps de relaxation. Elle peut-être conseillée pour soulager certains maux de grossesse (jambes lourdes, lombalgies, sciatalgies). L’eau entoure le corps d'une enveloppe protectrice et le délivre de la pesanteur, ce qui permet, sans traumatisme, le maintien d'une bonne musculature et l’augmentation de la capacité respiratoire.

Une pratique régulière pendant votre grossesse vous apportera :

• la découverte de votre corps et de ses capacités physiques ;
• la maîtrise de soi ;
• un bien-être pendant et entre chaque séance ;
• la joie de participer à une activité de groupe.

Informations pratiques :

• Le mardi de 15h30 à 16h50 en période scolaire et de 12h30 à 13h50 pendant les vacances scolaires
• Tarif : 9,60 euros la séance (cycle de six séances)
• Lieu : piscine Sport-Loisirs de Redon - Parc Anger 35605 Redon
• Certificat médical obligatoire
• Bonnet de bain obligatoire
• Aucune prise en charge par la sécurité sociale
• Inscription : à l'accueil de la piscine ou par téléphone au 02 99 71 08 49